材料:    
甜麵醬 15元  
豆瓣醬 15元  
  切碎
  切碎
細絞肉 100元 切小丁
木耳 幾片
豆干 4塊
四季豆 一小把
竹筍 一顆

作法:

1. 多一點油+蔥、蒜 中小火爆香,炒的稍久一點        
2. 加入細絞肉,不要翻炒的太快,要讓他一面變白,再翻炒一下,要炒到全熟,會吐油出來
3. 加入甜麵醬、豆瓣醬,翻炒一下          
4. 加入木耳、豆干翻炒            
5. 加入四季豆翻炒              
6. 加入竹筍翻炒              
7. 加入水,要淹到8.5分滿,翻炒,蓋蓋子煮到滾,再開蓋,加一匙糖    
8. 入味、收汁              

(下鍋共約10多分鐘完成)

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牛暔、牛勒條120~150

蕃茄*1

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手撕土司            
品項 : 11菠蘿麵包 可用16 or 18會有一小時  
內容:起司+火腿片、肉鬆 兩種口味   麵團分為12團    
               
材料1:              
高粉*200g            
奶油*35g            
砂糖*2(17g)            
*3/4(3.8g)            
奶粉*1匙(6g          
*100cc            
雞蛋*25g(M尺寸1/2)          
速酵*14/1小匙(3.5g)          
材料2:              
肉鬆*小半碗            
起司*3~4片,對切一半          
火腿*3~4片,對切一半          
*起司、火腿各半片為一組,包餡時捲成圓筒狀    
               
作法:              
(1)   將材料1都放入P105麵包機,選擇波蘿麵包功能11,待55分鐘後BB叫,取出包餡,此動作需在15分鐘內完成,若來不及可以長按取消鍵,可以多爭取10分鐘時間。(取消鍵可以保留10分鐘,10分鐘內按開始鍵,可重新啟動P105)
(2)分成12團,麵團很黏手,亂亂分就好。因為麵團黏手,建議手上抹些高粉,直接像包麻糬那樣把餡料塞入就好,讓麵團包住整個餡料,就堆疊入麵包機中。若麵團大小不一也OK,多分2~3團也OK,就把餡料包入,全數放入麵包機中,盡量餡不要露出來,怕燒焦~

 IMG_6864.JPG IMG_6867.JPG  


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因為睿睿進入小一新生階段,早上不能再像以前一樣,在家喝了牛奶後,去幼稚園吃早餐,開始了在家吃早餐的生活~

早上實在很懶得動刀動鏟,所以大多以麵包為主,再搭配媽媽從高雄寄來的眷村包子(蘿菠絲、高麗蔡、四季豆 三種口味,很好吃喔~

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行程規劃:

*****大推 南投水里:車埕木業館車埕站林班道

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最近很流行觀光工廠以及覺得好玩的出遊地點,把適合親子出遊的地方列出來,供大家and自己參考以及紀錄~
評分是睿睿評的喔~

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臨時成行的宜蘭兩日遊,雖然很臨時,但是行程安排的很棒,幾乎都是新的景點,很適合帶小孩出遊!!

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超好吃 生菜蝦鬆

材料:

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材料:
梅花肉一塊

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材料:
老薑8~10片

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